သံလွင်ဆီသည် အသုံးပြုရလွယ်ကူရုံသာမက လက်တွေ့ဘဝတွင်ပါ အသုံးဝင်ကြောင်း သင်သိပါသလား။

သံလွင်ဆီထည့်ပါ။ဖန်ပုလင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့်လုပ်ဆောင်ချက်များစွာရှိသည်။ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ၎င်းသည် သွေးတွင်းအဆီဓာတ်နှင့် အလှအပကို ထိန်းညှိပေးနိုင်သည့်အပြင် အရိုးသိပ်သည်းဆကို မြှင့်တင်ပေးကာ ခန္ဓာကိုယ်ကို အေးစက်စေခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိစေနိုင်သည်။သို့သော် သံလွင်ဆီအသုံးပြုသောအခါတွင် လူတို့၏ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုအကျိုးရှိစေသည့်အပြင် အစာချေဖျက်မှုနှင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။

1. Regulation of blood lipid: သံလွင်ဆီဖန်ပုလင်းအဓိကအားဖြင့် သံလွင်ဆီတွင် မပြည့်ဝဆီတွင် မပြည့်ဝဆီပါဝင်မှုအတော်အတန် ကြွယ်ဝသောကြောင့် lipoprotein လျော့နည်းစေပြီး သိပ်သည်းဆမြင့်မားသော lipoprotein ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သောကြောင့်၊ ၎င်းသည် triglycerides များကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ခြင်း၊ နှလုံးကိုကာကွယ်ပေးပြီး သွေးကြောများမဖြစ်အောင်၊ နဗ်ကြောရောဂါသည် လူ့ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုအကျိုးပြုသည်။

2. အလှအပအတွက် သံလွင်ဆီဖန်ပုလင်းအဓိကအားဖြင့် သံလွင်ဆီတွင် သဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့် ဗီတာမင်များ ပါဝင်မှုအတော်လေး ကြွယ်ဝသောကြောင့် အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ peristalsis ကိုမြှင့်တင်ပေးပြီး ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သောကြောင့် အလှအပနှင့် အသားအရည်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။

3. အရိုးသိပ်သည်းဆကို တိုးမြင့်စေခြင်း - သံလွင်ဆီသည် အရိုးသိပ်သည်းဆကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သောကြောင့် အဓိကအားဖြင့် သံလွင်ဆီတွင် ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ ကြွယ်ဝသောကြောင့် အရိုးများမှ ကယ်လ်စီယမ်စုပ်ယူမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သောကြောင့် အရိုးသိပ်သည်းဆကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းပုံကိုလည်း ကောင်းမွန်စေပါသည်။

သံလွင်ဆီပုလင်းဖုံးအိမ်အလှဆင်ရာတွင်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

သံလွင်ဆီတွင် လုပ်ဆောင်ချက်များစွာရှိသည်။ပထမဆုံးအနေနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။သန့်စင်သောသံလွင်ဆီသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်နှင့် စွန့်ထုတ်မှုကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးသည့် တိုက်ရိုက်သောက်သုံးနိုင်သည်။မနက်တိုင်း ဗိုက်ထဲမှာ သံလွင်ဆီ တစ်ဇွန်း ဒါမှမဟုတ် နှစ်ဇွန်းလောက် သောက်ခိုင်းတာက သက်ရောက်မှု ရှိတယ်။နှုတ်ခမ်းဆီအဖြစ်လည်း သုံးနိုင်ပါတယ်။ရာသီဥတု ရုတ်တရက် အေးလာတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အအေးမိတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အစာအိမ်မကောင်းတဲ့အခါ တချို့လူတွေက နှုတ်ခမ်းခြောက်ပြီး မသက်မသာ ခံစားရတတ်ပါတယ်။ရေသောက်တာအပြင် သံလွင်ဆီကို ပွတ်တိုက်ပေးရုံနဲ့ ပြဿနာကို ဖြေရှင်းနိုင်ပါတယ်။နှစ်ရက်သုံးရက်ကြာအောင် ဆက်ထိန်းထားရင် နှုတ်ခမ်းသားလေး တောက်ပြောင်ပြီး ကျန်းမာလာမှာပါ။